在2017年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 26.52克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 137.54克.
早餐: Вода с Лимоном. 午餐: Растительное Масло, Тефтели с Рисом, Лук, Морковь, Картофель, Голец. 晚餐: Любятово Галеты Классические, Сухари, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Яйцо. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Наш Лидер Желе. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|