在2017年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2390 千卡
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脂肪: 82.61克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 295.99克.
早餐: Marmelade, WEFA Butter-Stuten, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. 午餐: Choceur Belgische Pralinen, Zucker, Espresso. 晚餐: Schmorkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Choceur Belgische Pralinen, Espresso. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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