在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1932 千卡
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脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 293.94克.
早餐: Torta de Frango, Nescafé Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Nescafé Café com Leite, Pão com Manteiga. 午餐: Arroz Integral, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Leite (Leite Integral). 更多的......
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