在2017年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 34.39克 | 碳水物: 135.72克.
早餐: Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee mit Milch. 午餐: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Kokos. 晚餐: Bresso Balance, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Shape Noodles Shirataki Nudeln. 小食/其他: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Chicken Nuggets, Kristallzucker, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kaffee mit Milch, Bresso Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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