在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
41 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2268 千卡
|
脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 36.37克 | 碳水物: 353.75克.
早餐: Курага, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб (Нарезка), Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Nesquik Шоколадные Хлопья , Милава Молоко 1,5%. 午餐: Bifrut Мюсли Абрикосовые. 晚餐: Красная Звезда Птичье Молоко, Соломка, ВкусВилл Булочка с Творогом, Несквик Конфета, Twix Конфета , Рот Фронт Конфета Маска, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|