在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 114.31克 | 碳水物: 69.03克.
早餐: Kefir, Clara de Huevo. 午餐: Coliflor, Knorr Salsa Lista Pomarola con Albahaca, Brócoli, Berenjena, Pejerrey. 晚餐: Soyana Tofu, Best Bran 3 Arroyos Fibra, La Campagnola Atún al Natural. 小食/其他: Ultra Tech Isolated Soy Protein, Munsta Helado, Maní, Best Bran 3 Arroyos Fibra, Avellanas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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