在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 45.74克 | 碳水物: 43.45克.
早餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Verdemar Queijo Canastra Araxa. 午餐: Contra-filé. 晚餐: Plus Vita Pão de Centeio Light , Sadia Salame Hamburgues. 小食/其他: Coco. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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