在2012年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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140.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 100.99克 | 蛋白质: 137.46克 | 碳水物: 185.48克.
早餐: Vanilla Whey Protein Powder, Watermelon Juice. 午餐: Watermelon Juice, Whole Wheat Bread, Sliced White American Cheese. 晚餐: Giant White Bread, Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, Organic Salted Butter, NEW YORK PRETZEL *, Bacon, Chicken Breast. 小食/其他: Cheddar Lit'l Smokies. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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