在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2831 千卡
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脂肪: 73.21克 | 蛋白质: 177.83克 | 碳水物: 344.82克.
早餐: Mela, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Carrefour Miele Millefiori, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. 午餐: Parma Prosciutto Crudo, Barilla Pasta, Pomodori Rossi, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali. 晚餐: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Frittelle di Riso, Frittelle di Patate, Angus, Soavegel Gran Crocche', Bruschetta al Pomodoro, Patatine Fritte (da Surgelate). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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