在2017年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 97.67克 | 碳水物: 143.29克.
早餐: Овсяноблин, Агуша Творог Яблоко-Банан, Корица. 午餐: Сазан, Чечевичный Суп. 晚餐: Чернослив, Кинза, Укроп, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Перловка Отварная. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|