在2017年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 52.36克 | 蛋白质: 90.02克 | 碳水物: 80.93克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голубика, Ламбер Сыр 50%, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебец, Ламбер Сыр 50%. 晚餐: Ламбер Сыр 50%, SPAR Картофель Запечённый , Кабачки Тушеные, Листья Салата, Куриная Грудка. 小食/其他: Gerber Пюре из Чернослива , Лактика Творог Мягкий 4,5% , Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|