在2017年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
638 千卡
|
脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 36.81克 | 碳水物: 60.88克.
早餐: Горбуша Соленая, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе с Молоком. 小食/其他: Epica Йогурт Питьевой Манго, Lindt Белый Шоколад с Ванилью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|