在2017年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2330 千卡
|
脂肪: 95.77克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 304.15克.
早餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Кофе. 午餐: Ратимир Сосиски с Сыром, ГранМулино Спагетти, Кофе с Молоком. 晚餐: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ГранМулино Спагетти, Ратимир Сосиски с Сыром, Кофе с Молоком. 小食/其他: Груша, Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|