在2017年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 83.79克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 206.96克.
早餐: Processed Cheese, Fried Egg with Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. 午餐: Coconut Oil, Beef Pastrami (Cured) , Sour Dough Bread, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). 晚餐: Woolworths Sushi Selection with Fashion Sandwiches, Noodles, Beef. 小食/其他: Cooked Dried Corn, Dried Mango, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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