在2017年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 88.28克 | 蛋白质: 87.85克 | 碳水物: 81.81克.
早餐: Manteiga, Queijo Brie, Ovo Mexido, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. 午餐: Kiwi, Maçãs, Cogumelos, Alface, Bife de Peru Grelhado, Azeite, Pepino (Descascado). 晚餐: Cenouras, Royal Gelatina 10Kcal, Alface, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Entrecosto de Carne de Porco. 小食/其他: Maçã, Dia Queijo Curado Amanteigado Vaca e Ovelha, Dip de Queijo Creme, Pingo Doce Pão Shape. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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