在2017年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 120.36克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 40.63克.
晚餐: Krupnik, Kaki. 小食/其他: Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Surówka z Białej Kapusty, Pomidory Koktajlowe, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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