注册  |  登录

lillly78的日记, 2017年11月24日

在2017年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
60.4 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月24日:
1453 千卡 脂肪: 120.36克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 40.63克.   晚餐: Krupnik, Kaki. 小食/其他: Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Surówka z Białej Kapusty, Pomidory Koktajlowe, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. 更多的......
1656 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lillly78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。