在2017年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 17.17克 | 蛋白质: 83.69克 | 碳水物: 88.28克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Краски лета Летняя Смесь, Краски лета Летняя Смесь. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Белый Тунец (в Воде, Консервы), Краски лета Летняя Смесь. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|