|
Приятные цифры на весах, несмотря на вчерашние мамины блинчики, будем считать это читмилом😊
|
60.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 36.39克 | 碳水物: 97.02克.
早餐: Окей Груша Конференс, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Котлета Куриная, Капуста Тушеная. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Фирменный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|