在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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116.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 72.48克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 177.91克.
早餐: Suco de Limão, Piraquê Cream Crackers, Ovo Frito. 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Abacaxi, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Melancia, Banana Prata, Pullman Pão de Forma, Queijo Coalho. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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