在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2383 千卡
|
脂肪: 105.39克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 274.26克.
早餐: Горячие Бутерброд, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. 午餐: Мороженое Пломбир, Кофе, Колбаса Докторская, Салат Витаминный. 晚餐: Кондитер Профи Десерт Картошка, Пельмени (Жареные, с Мясом), Чай, Варенье, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шарлотка с Яблоками, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|