注册  |  登录

fjramontes的日记, 2017年11月23日

在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
88.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月23日:
2293 千卡 脂肪: 103.98克 | 蛋白质: 83.66克 | 碳水物: 253.25克.   早餐: Queso, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Cupcake, Té sin Azúcar, Empanada de Atún. 晚餐: Huevo Revuelto, Colun Manjar, Queso, Pan Amasado, Fuchs Pan Molde Integral. 小食/其他: Queso, Fuchs Pan Molde Integral, Agua. 更多的......
2716 千卡 运动: 健美操 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


fjramontes的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。