comecei na terça com 84
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 36.49克 | 碳水物: 98.45克.
午餐: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Abobrinha Refogada, Couve-de-Folhas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 小食/其他: Sementes Chia Secas, Mamão Papaia. 更多的......
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稳定体重
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