在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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227 千卡
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脂肪: 16.99克 | 蛋白质: 13.37克 | 碳水物: 0.00克.
早餐: Member's Mark Organic Chicken Broth, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 小食/其他: Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). 更多的......
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一个星期减少8.6 公斤
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