在2017年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 74.18克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 416.59克.
早餐: Dolce Gusto Espresso , Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Knusper Schoko-Minze. 午餐: Zucker, Zimt, Dr. Oetker Milchreis, Dr. Oetker Milchreis, Nestle Dolce Gusto Nestea Lemon. 晚餐: Kirschtomaten, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Erasco Heiße Tasse Broccoli-Creme. 小食/其他: Birnen, Bifi Salami, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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