在2017年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 90.84克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 16.61克.
早餐: Кофе, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Лакомо Сливки 33%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, SPAR Тефтели Мясные, Чай с Молоком. 晚餐: Лакомо Сливки 33%, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|