在2017年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 48.80克 | 碳水物: 266.01克.
早餐: Имбирное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Имбирное Печенье, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. 晚餐: Чай с Сахаром. 小食/其他: Хурма, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|