在2017年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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381 千卡
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脂肪: 38.83克 | 蛋白质: 21.25克 | 碳水物: 1.60克.
早餐: Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Hazelnut K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. 午餐: Hazelnut K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. 更多的......
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一星期增加10.2 公斤
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