在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
485 千卡
|
脂肪: 13.55克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 23.82克.
早餐: Кофе, Яичный Омлет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 午餐: Свеклы, Кировский Печень Говяжья. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Романов Луг Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|