在2017年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 81.84克 | 碳水物: 141.67克.
早餐: Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. 午餐: Ikan Asin, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 小食/其他: Keripik Singkong, Semangka, Pisang. 更多的......
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稳定体重
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