在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 93.24克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лимонный Сок, Черный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%. 晚餐: Ростик'c - KFC Картошка Фри, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный. 小食/其他: Хурма. 更多的......
|
|
|
|