在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 55.54克 | 蛋白质: 116.56克 | 碳水物: 149.17克.
早餐: Гречка Отварная, Банан. 午餐: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Курага, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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