在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 32.90克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 133.00克.
早餐: Lindt Dark Chocolate , На Здоровье Молоко, Миндаль, Банан Банан, Нестле Фитнес Хлопья. 午餐: Яблоко, Гречка Отварная, Печень Говяжья. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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