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👊🏼
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110 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 84.69克.
早餐: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Repolho, Alface de Folha Verde. 晚餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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Thiago Alves da Cruz的体重历史
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