|
Na luta contra a balança!! 😁De Jejum desde ontem ás 21:00, vou tentar ficar no JI até pelas 20:00h de hoje!!! 😊💪
|
74.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 61.21克 | 蛋白质: 39.80克 | 碳水物: 18.18克.
晚餐: Hemmer Maionese Zero Lactose, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Hemmer Maionese Zero Lactose, Hemmer Maionese Zero Lactose, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Abacate, Abacate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|