在2017年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2665 千卡
|
脂肪: 64.94克 | 蛋白质: 95.61克 | 碳水物: 392.10克.
早餐: Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый , Савушкин Хуторок Творог 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Ideal Масло Оливковое, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 午餐: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. 晚餐: Морковь, Зеленое Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 小食/其他: Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый , Bio Баланс Кефирный 1%, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|