在2017年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 57.97克 | 蛋白质: 124.73克 | 碳水物: 112.04克.
早餐: Мясновъ Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Помидоры. 午餐: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное. 晚餐: Корица, Мясновъ Семена Белого Льна, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. 小食/其他: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Пятерочка Банан, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
voronina.nadejda2015的体重历史
|