在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 19.92克.
早餐: Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 更多的......
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稳定体重
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