|
Вес встал +-500грамм. Но сегодня я начну новый цикл тренировок, надеюсь мышцы начнут наливаться и я обратно наберу свои пару кг)) А то как-то не по себе, все начинают мне говорить, что я похудела. капец.
|
56.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.5 公斤
|