在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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103.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 43.15克 | 碳水物: 83.45克.
午餐: Käse, TiP Lachsschinken Classic, Ei, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. 晚餐: Milfina Butter, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Uncle Ben's Express Mediterran, TiP Lachsschinken Classic. 小食/其他: Lindt Edel-Nougat. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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