注册  |  登录

Kholodovitch的日记, 2017年11月20日

Тоже неплохо. =)
114.7 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 14.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2017年11月20日:
1868 千卡 脂肪: 4.23克 | 蛋白质: 2.71克 | 碳水物: 22.95克.   午餐: Лимонный Сок, Водка. 晚餐: Лимонный Сок, Водка. 小食/其他: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. 更多的......
3196 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

26支持者    支持   

评论 
да у тебя прям понеслась, я гляжу)  
2017年11月20日 会员:: Lantanelle
да вообще красота 
2017年11月20日 会员:: Trealol
Карин, да просто гулять начал ежедневно. А вчера ещё и стресс. Не подумал, что и в холодные ноябрьские вечера у нас в футбол играют. А так как гуляю в парк мимо стадиона, то вчера туда-обратно шёл в ораве пьяных и шумных Зенитовцев. 
2017年11月20日 会员:: Kholodovitch
о, да, стресс тот ещё, я могу представить) Ну что ж, радостно)  
2017年11月20日 会员:: Lantanelle
Радостно - это про то, что процесс снова пошел 😂 уточню, на всякий случай)) 
2017年11月20日 会员:: Lantanelle
Карин, да, блин... От толп пьяных фанатов в некогда абсолютно тихом районе на отшибе города, радости мало. Ещё хорошо, что Зенит выиграл. Когда в мае Тереку проиграли, тут был ад. 
2017年11月20日 会员:: Kholodovitch
Заяц, да у вас ультрасы ещё оторванные, чем ультрасы наших команд. Знакомый был в ультрасы харьковского Металлиста, тоже дурели 
2017年11月20日 会员:: Lantanelle
Ещё более оторванные* 
2017年11月20日 会员:: Lantanelle
Карин, не... Ультрасы - это организованные кучи народа. А тут хватает и просто вольно-шатающихся и никем не контролируемыми. В дни матчей кубка Конфедерации (и ЗА ДЕНЬ до матча!), в радиусе 2 км от стадиона запретили продажу бухла в стекле. Это они такой урок вынесли из последствий после проигрыша Тереку. Хотя, и тут обосрались - под этот запрет попали магазины на другом острове, с которого до стадиона только крюком в 5-6 км добираться, но не попали магазин возле ближайшей к стадиону станции метро (2.2 км) и магазин возле официальной автостоянки для болельщиков (2.3 км). 
2017年11月20日 会员:: Kholodovitch
Мда уж, весело там у вас во время матчей) 
2017年11月20日 会员:: Lantanelle
А через год чемпионат. Я планирую вообще слинять куда-нибудь на это месяц 😂 либо просто не выезжать из своего болота. 
2017年11月20日 会员:: ritaswiss
ritaswiss! А! Ступил. ЧМ-2018. Ну не через год, но да. Понятно. Вообще, у нас на арене (Питер) народа будет столько же, как и на хенитовских матчах, но они будут и правда плотнее идти. И меня интересует как будут вести себя забугорные гости. И вообще движуха интересна. =) 
2017年11月20日 会员:: Kholodovitch
Я думаю, что и туристов будет в 5 раз больше. Не только в дни матчей. Им же организовали беспрепятственные перемещения между городами, принимающими матчи(Москва, спб, Казань, Сочи).. там чуть ли не скоростные поезда отдельные пустят 😂 Не продохнуть будет ) 
2017年11月20日 会员:: ritaswiss
Очень даже не плохо👍Так держать💪 
2017年11月20日 会员:: Танюшка С.
Че там Зенит-арену доделали?) В Питере оч много фанатов и бонов, в Москве меньше даже. 
2017年11月20日 会员:: yadvkrovi
yadvkrovi, первый матч был в апреле (вроде). Первый пиздец району от болельщиков был в майские праздники - из моего ЖК (5 немаленьких 25-этажек) все выезды были просто _закрыты_ в течение часа. Летом часто толпы ходили, но в ноябре первый раз напоролся.  
2017年11月20日 会员:: Kholodovitch
Жестяк. Дико по Питеру скучаю, 2 года пожила и пипяу, пришлось уехать родаков поддерживать. И никакие фанаты и фашики неумаляют мою любовь к этому городу. 
2017年11月20日 会员:: yadvkrovi
yadvkrovi, возвращайся. Мы тут "таких", как ты, "такими" не называем. =) 
2017年11月20日 会员:: Kholodovitch
Ахахахха 😂 
2017年11月20日 会员:: yadvkrovi

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Kholodovitch的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。