ezlai的日记, 2017年11月20日

在2017年11月20日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月20日:

1355 千卡

脂肪: 46.25克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 127.55克. 早餐: 파리바게트 추억의 소시지빵, 홈메이드 요거트. 晚餐: 아티쉐리 크림치즈 커피번, 피자빵. 小食/其他: 롯데햄 빅팜 불닭. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

ezlai的体重历史