Ltnricardo的日记, 2017年11月19日

在2017年11月19日体重纪录（没有日志纪录）

75.3 公斤最近减少: 15.9 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月19日:

58 千卡

脂肪: 2.00克 | 蛋白质: 5.00克 | 碳水物: 5.50克. 早餐: thinkThin Creamy Peanut Butter High Protein Bar. 更多的......

一星期增加1.3 公斤

Ltnricardo的体重历史