在2017年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1402 千卡
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脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 164.64克.
早餐: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Aldi Prosciutto Cotto, Spiegelei ohne Fett, Bon-Ri Parboiled Reis. 午餐: Aldi Steinofen Baguette, Milka Alpenmilch, Femeg Heringsfilets, Pellkartoffeln. 晚餐: TiP Heringsfilet, Pellkartoffeln, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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 评论
Legst ja ganz schön Tempo vor ☺
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2017年11月19日 会员：: Ritamine
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aha @Katharinchen :))) Leute heute gabs Hering, hm...wahrscheinlich gibt es Morgen Plus auf der Waage , aber pur , na mal sehen
2017年11月19日 会员：: Kartoffelchen
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