在2017年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 81.25克 | 蛋白质: 83.94克 | 碳水物: 69.22克.
早餐: Яготинский Творог 5%, Домашнее Козье Молоко. 午餐: Семга на Пару. 晚餐: Авокадо. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Сушеные Яблоки, Кефир 1%, Красное Яблоко. 更多的......
|
|
|
|