在2017年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 72.55克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 5.19克.
早餐: President Queijo Emmental, Café. 午餐: Banha de Porco, The Fifties Filet Mignon, Heinz Mostarda. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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