在2017年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
681 千卡
|
脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 25.83克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Morangos, Brócolis Chineses (Cozido), Chuchu, Contra-filé. 晚餐: Morangos, Kefir de Leite. 小食/其他: Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|