在2017年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 25.83克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Morangos, Brócolis Chineses (Cozido), Chuchu, Contra-filé. 晚餐: Morangos, Kefir de Leite. 小食/其他: Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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