mashulkin_41的日记, 2017年11月18日

在2017年11月18日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月18日:

422 千卡

脂肪: 24.91克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 8.17克. 早餐: Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Грудка Гриль, Вода, Чай, Кофе с Молоком. 更多的......

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