在2017年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 152.15克 | 碳水物: 175.23克.
早餐: Kiwi, Ovo Cozido, Bolo de Aipim. 午餐: Batata Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Bolo de Aipim, Apreciare Apreciare + Whey. 小食/其他: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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稳定体重
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