在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 144.99克.
早餐: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Смешанные Орехи, Мёд. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Фиги Меджул, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Мираторг Цыпленок с Овощами в Соусе "Ардино". 小食/其他: Виноград, Яблоко, Банан, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|