在2017年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 26.78克 | 碳水物: 122.77克.
早餐: 사과, 카푸치노, 하루견과 하루건강견과, 홈메이드 요거트. 午餐: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. 晚餐: 양반 쇠고기죽, 사과, 귤. 小食/其他: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 귤. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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